Fischstäbchen Auflauf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 670 kcal / 2.805 kJ | 156 kcal / 654 kJ |
| Eiweiß | 30 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 15 g |
| Fett | 34 g | 8 g |
Produkte
| 15 Stücke | Fischstäbchen |
| 1000 Gramm | Gekochte Kartoffeln |
| 100 Gramm | Gouda, jung, gerieben |
| 400 Gramm | Iglo Rahmspinat |
| 200 Gramm | Schlagsahne 30% |
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