Filetsteak mit Gurkensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 552 kcal / 2.312 kJ | 33 kcal / 139 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 1 g |
| Fett | 30 g | 2 g |
Produkte
| 1 Portion | Blütenhonig, flüssig |
| 40 Gramm | Essig (Wein-) |
| 400 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 5 Esslöffel | Olivenöl |
| 4 Stücke | Rinderfilet Steak. |
| 40 Gramm | Schalotten |
| 250 Gramm | Speisetopfen Mager |
| 6 Teelöffel | Steirisches Kürbiskernöl. |


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