Fenchel-Tomaten Cous Cous
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 310 kcal / 1.298 kJ |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| Fett | 5 g |
Produkte
| 50 Gramm | Alnazura Couscous |
| 200 Gramm | Fenschel frisch |
| 10 Gramm | Kapern |
| 150 Gramm | Pizzatomaten |
| 50 Gramm | Soja Joghurt Natur |
| 150 Gramm | Zucchini, roh |
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