Fenchel-Karotten-Soße
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 80 kcal / 336 kJ | 47 kcal / 198 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 7 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 30 Gramm | Cherrydatteltomaten |
| 60 Gramm | Dinkelspagetti |
| 100 Gramm | Fenchel |
| 3 Kleine | Karotten |
| 1 x 2 EL | Sahne Feine Küchencreme 7% Fett 1 Portion = 2 El = 30g |
| 100 Gramm | Stangenbohnen, frisch |
| 100 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
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