Falafel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 25 kcal / 105 kJ | 86 kcal / 362 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 13 g |
| Fett | 0 g | 0 g |
Produkte
| 500 Gramm | Kichererbsen aus der Dose |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 4 Esslöffel | Zitronensaft |
| 124 Gramm | Zwiebel, frisch |
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