Erdnussbutter Shake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 872 kcal / 3.652 kJ | 103 kcal / 430 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 84 g | 10 g |
| Fett | 32 g | 4 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 400 Gramm | H-Milch fettarm 1,5% Fett |
| 25 Gramm | Honig |
| 250 Gramm | Magerquark |
| 50 Gramm | Peanut Butter Creamy |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.