Erbmüsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 144 kcal / 603 kJ | 360 kcal / 1.508 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 36 g |
| Fett | 7 g | 17 g |
Zubereitung
- pro Portion 35g schroten
| 100 Gramm | Amaranth |
| 100 Gramm | Bio Chia Samen |
| 100 Gramm | Bio-Buchweizen |
| 100 Gramm | Hirse Korn |
| 100 Gramm | Leinsamen |
| 100 Gramm | Quinoa Bio |
| 100 Gramm | Sesam-Samen |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.