Eiweiß Kuchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 185 kcal / 776 kJ | 137 kcal / 575 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 20 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 20 Gramm | Fein Zucker |
| 160 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 160 Gramm | haltbare fettarme Milch 1,5% Fett |
| 1 Portion | Heidelbeeren, frisch |
| 2 1 | Hühnerei |
| 1 Portion | Joghurt 3,5%, Natur |
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