Eiweiß Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 366 kcal / 1.534 kJ | 611 kcal / 2.557 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 35 g |
| Kohlenhydrate | 42 g | 69 g |
| Fett | 13 g | 21 g |
Produkte
| 1 mittelgroßer | Apfel |
| 2 1 | Brotzeit-Eier |
| 150 Gramm | Buchweizenmehl |
| 2 Brotaufstrich | Butter |
| 30 Gramm | Fein Zucker |
| 50 Gramm | Frischmilch |
| 2 Becher | Körniger Frischkäse 3,5% |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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