eiweiß kirsch roulade
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 220 kcal / 921 kJ | 214 kcal / 894 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 46 g |
| Fett | 6 g | 6 g |
Produkte
| 4 Eiklar | Eiklar |
| 85 Gramm | Magertopfen, laktosefrei |
| 20 Gramm | Mandeln gestiftet und blanchiert |
| 15 Gramm | Puddingpulver Vanille unzubereitet |
| 70 Gramm | Puder-Xucker |
| 10 Gramm | Sauerkirschkonfitüre extra, Kirsche |
| 1 Portion | soy protein isolate chocolate |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.