Eiermuffins
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 218 kcal / 913 kJ |
| Eiweiß | 14 g |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Fett | 17 g |
Zubereitung
- 20 min bei 200 Grad
| 4 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 50 Gramm | Feta 40% Fett i Tr |
| 60 Gramm | Rohschinken, gewürfelt, mild geräuchert |
| 1/2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 1 Teelöffel | Salz |
| 120 Gramm | Schlagsahne, 30% Fett |
| 60 Gramm | Schnittfenster Mozzarella, gerieben |
| 40 Gramm | Tomaten Dattelcherry |
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