Ei, Hack und Reis
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 504 kcal / 2.109 kJ | 229 kcal / 959 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 14 g |
| Fett | 25 g | 11 g |
Produkte
| 6 Stück M | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 1 Portion | Ei, Hack und Reis |
| 1 packung | Eiklar, Natur |
| 1.2 Portionen | geriebener Käse |
| 300 Gramm | Parboiled Reis ungekocht (ALDI) |
| 1 Portion | Rinderhackfleisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.