early bird
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 201 kcal / 842 kJ | 193 kcal / 810 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 48 g | 46 g |
| Fett | 1 g | 1 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 1 Portion | Feldsalat |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 1 Prise | Kurkuma. |
| 100 Gramm | Maracuja |
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