Dip Quark Joghurt
0.0
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-Zubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 52 kcal / 216 kJ | 161 kcal / 675 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 15 g |
| Fett | 1 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | Fettarmer Joghurt 1,5% |
| 100 Gramm | Magerquark |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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