Dinkelvollkornbrot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 49 kcal / 203 kJ | 441 kcal / 1.845 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 33 g |
| Fett | 3 g | 26 g |
Produkte
| 200 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 45 Gramm | Hefe |
| 100 Gramm | Kürbiskerne |
| 50 Gramm | Pinienkerne |
| 100 Gramm | Sonnenblumenkerne |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.