Dinkelhaferflocken mit Bio Schokohafermilch
1.0
2 MinFertig in
2 MinZubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 244 kcal / 1.022 kJ | 100 kcal / 417 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 19 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Zubereitung
- Dinkelhaferflocken mit Zimt und Schokohafermilch kurz aufkochen und ziehen lassen. Etwas Zimt dazugeben
| 200 Milliliter | Bio Haferdrink Schokolade |
| 40 Gramm | Bio Vollkorn-Dinkelflocken |
| 1 Teelöffel | Zimt |
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