Dinkel Brötchen von Martina
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 85 kcal / 355 kJ | 207 kcal / 866 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 15 g |
| Fett | 5 g | 13 g |
Produkte
| 10 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 1 100 g | Dinkel |
| 400 Gramm | Dinkelmehl Type 630 |
| 1 Würfel | Frische Backhefe |
| 250 Milliliter | Leitungswasser |
| 40 Milliliter | Reines Sonnenblumenöl |
| 50 Gramm | Sonnenblumenkerne, kerne |
| 1/2 Esslöffel | Zucker |
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