Dattel Kuchen
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- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
| Je Portion | Je 100 Gramm | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 2.849 kcal / 11.928 kJ | 354 kcal / 1.482 kJ |
| Eiweiß: | 82 g | 10 g |
| Kohlenhydrate: | 236 g | 29 g |
| Fett: | 162 g | 20 g |
Produkte
| Menge | Produkt |
|---|---|
| 40 Gramm | Backkakao |
| 15 Gramm | Chiasamen |
| 250 Gramm | Datteln, entsteint, getrocknet |
| 120 Gramm | Erdnussmus DM Bio |
| 100 Gramm | gemahlene Mandeln |
| 180 Milliliter | Leitungswasser |
| 100 Gramm | Zartbitterschokolade |
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