Couscoussalat mit Tomate und Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.082 kcal / 4.532 kJ | 132 kcal / 551 kJ |
| Eiweiß | 56 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 10 g |
| Fett | 59 g | 7 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bio Feta |
| 8 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 80 Gramm | Couscous |
| 1/2 Becher | Fettarmer Joghurt mild 1,5%, natur |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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