Couscous Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 300 kcal / 1.255 kJ | 94 kcal / 392 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 35 g | 11 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 3 Esslöffel | Apfelessig |
| 50 Gramm | Bio Couscous, roh |
| 2 Salatherz | Romana Salatherzen |
| 1 Esslöffel | Sesamöl |
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