chinesische gemüße (Karotten, Lauch, Zucchini, Paprika, Zuckeshoten, Pilze)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 243 kcal / 1.016 kJ | 14 kcal / 58 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 2 g |
| Fett | 3 g | 0 g |
Produkte
| 150 Gramm | Champignons, frisch |
| 500 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 500 Gramm | Zuchini |
| 100 Gramm | Zuckerschoten |
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