chinakohl Röllchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 103 kcal / 432 kJ | 1.719 kcal / 7.200 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 53 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 25 g |
| Fett | 9 g | 156 g |
Produkte
| 640 Gramm | Chinakohl roh |
| 20 Gramm | Crème fraîche |
| 10 Gramm | Frühlingszwiebeln |
| 50 Gramm | Hirtenkäse |
| 3 Gramm | Knoblauch, frisch. |
| 0.2 100 g | Rapsöl, 100% |
| 0.3 Portionen | remoulade Slawa |
| 30 Gramm | Salatkerne Mix |
| 0.2 Portionen | Zwiebel? |
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