Chinakohl Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 573 kcal / 2.400 kJ | 97 kcal / 405 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 61 g | 10 g |
| Fett | 30 g | 5 g |
Produkte
| 2 Eßlöffel | Butaris, Feines Butterschmalz |
| 1000 Gramm | Chinakohl roh |
| 1 kleine Packung | Coconut Milk / Kokosmilch |
| 440 Gramm | Express Sweet Chili |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 300 Gramm | rote Paprika |
| 30 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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