Chilli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 765 kcal / 3.202 kJ | 381 kcal / 1.593 kJ |
| Eiweiß | 48 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 9 g |
| Fett | 51 g | 25 g |
Produkte
| 4 Dosen | Fioccini Geschälte Tomaten. |
| 1000 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 2 Dosen | Kidney-Bohnen Rot |
| 1 Esslöffel | Oro Di Parma Tomatenmark, mit Basilikum |
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