Konserven - Altposten Penny
Fioccini Geschälte Tomaten. - Kalorien und Nährwerte
in Tomatensaft
Brennwert je 100 g
22kcal
92 kJ · Dose: 19 kcal
Brennwertverteilung von Fioccini Geschälte Tomaten.
Nährwerte von Fioccini Geschälte Tomaten. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (88 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 22,0 kcal92,0 kJ | 19,4 kcal81,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 2,6 g |
| Fett | 3,0 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fioccini Geschälte Tomaten. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Fioccini Geschälte Tomaten. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus Dose Fioccini Geschälte Tomaten. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fioccini Geschälte Tomaten.
Wie viele Kalorien hat Fioccini Geschälte Tomaten.?
100 g Fioccini Geschälte Tomaten. enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (Dose, 88 g) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat Fioccini Geschälte Tomaten.?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fioccini Geschälte Tomaten.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fioccini Geschälte Tomaten. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Fioccini Geschälte Tomaten. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.
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Kommentare
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Eine Dose entsprechen nicht 88g!
Eine Dose entsprechen 240g (abtropfgewicht).