Chili Con Carne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 502 kcal / 2.103 kJ | 111 kcal / 465 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 19 g | 4 g |
| Fett | 30 g | 7 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 300 Gramm | Karotten |
| 510 Gramm | Kidneybohnen Dose Aldi |
| 3 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 10 Gramm | Rinder-Bouillon |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 800 Gramm | Tomaten gehackt |
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