Chicken Tikka Marsala
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 399 kcal / 1.672 kJ | 125 kcal / 524 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 1 g |
| Fett | 17 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1000 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 170 Gramm | Ja! Passierte Tomaten |
| 4 Esslöffel | Rapsöl |
| 1 EL | Saure Sahne |
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