Cremige Chicken-Pasta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 811 kcal / 3.395 kJ | 414 kcal / 1.732 kJ |
| Eiweiß | 88 g | 45 g |
| Kohlenhydrate | 53 g | 27 g |
| Fett | 27 g | 14 g |
Produkte
| 400 Gramm | Brokkoli, gekocht |
| 250 Gramm | Cremefine zum Kochen 7% |
| 100 Gramm | Goldessa Balance Frischkäse |
| 150 Gramm | Gratinkäse Der Leichte |
| 600 Gramm | Hähnchenbrustfilet, Teilstück |
| 50 Gramm | more Protein Sahne, proteinpulver |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Vollkornnudeln roh |
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