Champignon Omlett
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.046 kcal / 4.379 kJ | 531 kcal / 2.223 kJ |
| Eiweiß | 87 g | 44 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 5 g |
| Fett | 72 g | 36 g |
Produkte
| 150 Gramm | Champignons, frisch |
| 6 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 40 Gramm | Käse Räucher |
| 1.Portion | Katenschinken gewürfelt (Dulano) |
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