Buchweizenfrikafellen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 71 kcal / 297 kJ | 107 kcal / 450 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 2 g | 3 g |
| Fett | 2 g | 3 g |
Produkte
| 150 Gramm | Buchweizen gekocht |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 500 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.