Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Bubliki

Bubliki

0.0

-
Fertig in
-
Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion
Brennwert: 349 kcal / 1.461 kJ
Eiweiß: 10 g
Kohlenhydrate: 58 g
Fett: 8 g

Produkte

Menge Produkt
450 Gramm Dinkelmehl Type 812
35 Gramm Fein Zucker
20 Gramm Goma , gerösteter Sesam
5 Gramm Hefe Dr. Oetker
35 Gramm Pflanzen Magarine
5 Gramm Swiss twist, Alpensalz

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Details

Erstellt: 07.06.2023 von

Inhalt melden

ANZEIGE

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Ketogene Diät

Die Ketogene Diät zeichnet sich durch eine enorm geringe Kohlenhydratzufuhr aus, was gleichzeitig eine fettreiche Ernährung bedeutet. Durch die...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE