Brownies
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 147 kcal / 615 kJ | 226 kcal / 946 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 24 g |
| Fett | 5 g | 7 g |
Produkte
| 1 Prise | Altländer Jodsalz mit Fluorid |
| 240 Gramm | Apfelmus, selbstgemacht |
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| 25 Gramm | Bensdorp - Kakaopulver |
| 150 Gramm | Eier |
| 1 Portion | foodspring Shape Shake |
| 1 Gramm | foodspring Shape Shake |
| 110 Gramm | Mehl 405 Typ |
| 1 Portion | Walnusskerne |
| 70 Gramm | Whey Protein Schokolade |
| 8 Teelöffel | Zucker Stevia Pflanzl. Zuckerersatz |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.