Brot mit pilzrührei
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 352 kcal / 1.474 kJ | 119 kcal / 500 kJ |
| Eiweiß | 23 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 12 g |
| Fett | 12 g | 4 g |
Produkte
| 100 Gramm | Champignons, frisch |
| 70 Gramm | Dinkelvollkornbrot |
| 100 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 25 Gramm | Zwiebel, frisch |
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