Brot Dinkel-Leinenmehl
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 800 kJ | 225 kcal / 941 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 19 g |
| Fett | 5 g | 6 g |
Produkte
| 10 Gramm | Ahornsirup, Grad A |
| 40 Gramm | Flohsamenschalen richtig |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 70 Gramm | Leinsamen |
| 200 Gramm | Leinsamenmehl, aus Goldleinsaat |
| 350 Gramm | Magerquark Bio, Nature |
| 175 Gramm | Urdinkelmehl classic |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.