Brokkoli Salat
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 275 kcal / 1.152 kJ | 6.881 kcal / 28.800 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 395 g |
| Kohlenhydrate | 20 g | 493 g |
| Fett | 14 g | 362 g |
Produkte
| 300 Gramm | Apfel |
| 10 Gramm | Bautz'ner - Senf mittelscharf |
| 600 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 50 Gramm | Condimento Italiano Bianco, Weissweinessig |
| 5 Gramm | Honig Aldi |
| 150 Gramm | Paprika, rot |
| 60 Gramm | Parmigiano Reggiano |
| 70 Gramm | Salat Mix "ganze Kerne" |
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