Brokkoli Ramen nudelns
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 471 kcal / 1.973 kJ | 243 kcal / 1.017 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 74 g | 38 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 1 Kopf | Brokkoli, frisch |
| 100 Gramm | Delikatess Kochhinterschinken |
| 180 Gramm | Eier Mie Nudeln |
| 6 100ml Brühe | Klare Gemüsebrühe, Pulver |
| 100 Gramm | Suppengemüse |
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