Brötchen
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 248 kcal / 1.037 kJ | 185 kcal / 774 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 19 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Produkte
| 7 Gramm | Backpulver |
| 120 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 200 Gramm | Körniger Frischkäse, Fitline 0,8% |
| 25 Gramm | Leinsamen. geschrotet |
| 50 Gramm | Vollei |
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