Breakfast 01
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 767 kcal / 3.211 kJ | 129 kcal / 540 kJ |
| Eiweiß | 59 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 91 g | 15 g |
| Fett | 21 g | 3 g |
Produkte
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 300 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 50 Gramm | Dinkelflocken (Bio) |
| 100 Gramm | Eiweissshake 300ml milch und 30mg eeiweiss |
| 1 Stück | Mandeln |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.