Bowl mit Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 434 kcal / 1.816 kJ | 334 kcal / 1.397 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 33 g |
| Fett | 20 g | 16 g |
Produkte
| 75 Gramm | Feta |
| 1/2 Gurke | Gurke frisch |
| 50 Gramm | Quinoa |
| 4 Tomate | Rispentomaten |
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