Bolognese
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 158 kcal / 662 kJ | 14 kcal / 60 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 0 g |
| Fett | 7 g | 1 g |
Produkte
| 100 Gramm | Frischkäse Pur |
| 1 Dose | geschälte Tomaten (netto) |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 500 Gramm | Rinderhack Penny |
| 100 Gramm | Zwiebel, frisch |
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