Bohnentopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 492 kcal / 2.061 kJ | 89 kcal / 372 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 4 g |
| Fett | 29 g | 5 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Bohnen, grün gefroren |
| 4 Tasse | Delikatess Brühe |
| 6 Mittelgroße | Kartoffeln |
| 100 Gramm | Schinkenspeck - Tirol |
| 800 Gramm | Thüringer Mett |
| 25 Gramm | Tomatenmark, 3-fach konzentriert |
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