Bohnen-Tomaten-Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 233 kcal / 975 kJ | 57 kcal / 237 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 8 g |
| Fett | 6 g | 1 g |
Produkte
| 1 Portion | Hackbällchen Thermomix |
| 400 Gramm | ja Stückige Tomaten Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 2 1/2 Esslöffel | Olivenöl |
| 4 mittelgroße | Paprika |
| 0.2 Tube | Tomatenmark |
| 500 Gramm | Weiße Bohnen aus der Dose |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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