Bohnen Paste
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 39 kcal / 162 kJ | 276 kcal / 1.157 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 4 g | 30 g |
| Fett | 1 g | 6 g |
Produkte
| 5 Gramm | Alnatura - Leinöl nativ |
| 5 Gramm | Bad Ischler - Kristallsalz |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1 Glas | Weiße Bohnen |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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