Konserven - Alnatura
Weiße Bohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (240 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 105,0 kcal / 440,0 kJ | 252,0 kcal / 1.056,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,1 g | 19,4 g |
| Kohlenhydrate: | 13,0 g | 31,2 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 2,4 g |
| Fett: | 0,6 g | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,50 g | 1,20 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g | 18,0 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weiße Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weiße Bohnen
|
Weiße Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
105 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.1 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
13 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.6 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.