blumenkohl bälle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 380 kcal / 1.590 kJ | 162 kcal / 677 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 4 g |
| Fett | 18 g | 8 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bacon Englische Art |
| 800 Gramm | Blumenkohl, gekocht |
| 2 Flaschen | Cremefine zum Kochen 7% |
| 1000 Gramm | Hackfleisch (Rind) |
| 100 Gramm | Schmelzkäse-Scheiben Cheddary, 35% Fett i. Tr. |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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