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Bacon Englische Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
214kcal
895 kJ
Brennwertverteilung von Bacon Englische Art
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bacon Englische Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bacon Englische Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 213,7 kcal / 895,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Salz | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bacon Englische Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Bacon Englische Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 228 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bacon Englische Art
Wie viele Kalorien hat Bacon Englische Art?
100 g Bacon Englische Art enthalten 214 kcal (895 kJ).
Welche Nährwerte hat Bacon Englische Art?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bacon Englische Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bacon Englische Art rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bacon Englische Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.



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