beeren cashew shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.072 kcal / 8.675 kJ | 319 kcal / 1.335 kJ |
| Eiweiß | 61 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 74 g | 11 g |
| Fett | 64 g | 10 g |
Produkte
| 50 Gramm | Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz |
| 200 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 100 Gramm | MARYLAND Cashewkerne |
| 300 Gramm | Speisequark 20% |
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