Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz
Getreideprodukte - Bio-Zentrale
Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ | 480,0 kcal / 2.010,0 kJ |
| Eiweiß: | 16,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate: | 57,0 g | 71,3 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 1,9 g |
| Fett: | 8,8 g | 11,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,1 g | 2,6 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe: | 6,7 g | 8,4 g |
| Broteinheiten: | 4,8 g | 6,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 80 µg | 100 µg |
| Vitamin B2: | 0.21 mg | 0.26 mg |
| Vitamin B6: | 0.22 mg | 0.28 mg |
| Vitamin C: | 4 mg | 5 mg |
| Vitamin E: | 100 µg | 0.13 mg |
Mineralien
| Eisen: | 7.6 mg | 9.5 mg |
| Kalium: | 366 mg | 457.5 mg |
| Kalzium: | 214 mg | 267.5 mg |
| Kupfer: | 0.8 mg | 1 mg |
| Magnesium: | 266 mg | 332.5 mg |
| Mangan: | 2.2 mg | 2.75 mg |
| Phosphor: | 455 mg | 568.75 mg |
| Schwefel: | 140 mg | 175 mg |
| Zink: | 3.2 mg | 4 mg |
Brennwerte von Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz
|
Amaranth Poffies, ohne Zuckerzusatz im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
384 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
16 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
57 g 0 750 g
|
| Fett: |
8.8 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.