Bauerneintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 468 kcal / 1.961 kJ | 78 kcal / 328 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 5 g |
| Fett | 25 g | 4 g |
Produkte
| 1 Tube | Bio Tomatenmark, 2-fach konzentriert |
| 800 Gramm | Cherry Rispentomaten |
| 8 Portionen | Gemüsebrühe |
| 270 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 250 Gramm | Rama Cremefine |
| 2 Portionen | Rinderhackfleisch |
| 1000 Gramm | Speisefrühkartoffeln festkochend |
| 60 Gramm | Zwiebel, frisch |
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