Bananen Smoothie
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 313 kcal / 1.309 kJ | 68 kcal / 285 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 36 g | 8 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 1 Portion | Kakao zum Backen und für Desserts, Backkakao |
| 300 Gramm | Mandelmilch ungesüsst, pflanzlich |
| 10 Gramm | Peanut Butter Crunchies, mit Vollkornmaismehl und Erdnusspaste |
| 25 Gramm | Whey Protein Salted Caramel |
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